Tore Geir Nilsen

Tryptofan er en av de aminosyrene vi ikke kan lage selv, så vi må få den gjennom maten. Den har en viktig rolle i kroppen vår, spesielt når det kommer til humør og søvn. Når vi spiser tryptofanrik mat, hjelper det kroppen å lage serotonin og melatonin, som er kjemikalier vi trenger for å føle oss bra og sove godt. I denne artikkelen skal vi se på hvilke matvarer som er rike på tryptofan, og hvordan de kan påvirke både humøret vårt og hvordan vi sover Nøkkelpunkter Tryptofan er essensiell for...

Kan matintoleranser innvirke på Autisme? Jeg stilte dette spørsmålet til Ai. Hvorfor jeg stilte et slikt spørsmål kommer av at jeg jobber med bioresonans hvor jeg teste, skanner og behandler mennesker som har allergier og matintoleranse. Svaret jeg fikk er dette: Ja, matintoleranse ser ikke ut til å forårsake autisme, men den kan klart påvirke symptomer, atferd og livskvalitet hos en del med autisme.[frontiersin +1] Mage–tarm og autisme • Rundt halvparten av personer med autisme...

Kan patogener og mikroorganismer skape helseproblemer? Ja, patogener og mikroorganismer kan skape betydelige helseproblemer. Hva er...